Illatok tengerében…

Régóta foglalkozom aromaterápiával. Igazából gyerekkorom óta szeretem az illatokat, már akkor is kutyultam olajakat, csak akkor mg nem tudtam mi mire jó, csak az érzéseimre hallgattam. Ez nagyon jó indulás volt.

Később az egészségügyi tanulmányaim rávilágítottak, hogy hogyan is hatnak az illatok, és mekkora befolyásuk van az életünkre.

Az illóolajok hatásmechanizmusa.

Az illóolajok belégzésekor azok az orrüreg nyálkahártyáján át szívódnak fel, majd a szaglósejtekből az információ az I. számú agyidegen keresztül közvetlenül az agyba jut. A szagingerek itt a limbikus rendszeren keresztül hatnak. (Limbikus rendszer= ahol a külvilág ingerei átalakulnak érzelmekké.)

Bedörzsöléskor, masszázs vagy illóolajos fürdő alkalmával az illóolajok a bőrön keresztül bejutnak az intercelluláris térbe, a hajszálereken át felszívódnak. 20-60 perc elteltével jelenlétük kimutatható a lélegzetből is.

A francia aromaterápiában szájon át alkalmazzuk terápiás céllal az illóolajokat, melyek a béltraktusból szívódnak fel.

Az aromaterápia új fejezeteként tekinthetünk a doTERRA 100%-os, terápiás tisztaságú esszenciáira. Használatukkal természetes módon segíthetjük, magunkat és környezetünket. Külsőleg és belsőleg egyaránt biztonságosan alkalmazhatóak: belélegzéssel, diffúzorban, bőrre kenve vagy étellel-itallal vegyítve, illetve kapszulában fogyasztva. A gyógynövények erejét, természetes védekezőképességét maximálisan magukban hordozzák, magas rezgéseik fizikai, lelki, mentális és energetikai síkon is hatnak. Ételeink fűszerezésétől kezdve a szépségápoláson át a vegyszermentes tisztításra is kiválóan alkalmasak.

Most 1 fontos olajat mutatok be Nektek:

Edzéssel és egészséges étkezéssel kombinálva a Smart & Sassy hatékonyan használható testsúly karbantartó programokhoz.

 

  • Magas limonén tartalommal rendelkezik
  • Segít kezelni az ételek utáni sóvárgást
  • Vízhajtó-, stimuláns-, és kalóriamentes

Használata:

  • bármilyen testsúly karbantartó programhoz használható
  • az étvágy és túlzott evés kordában tartásához fogyaszd el vízzel étkezések előtt
  • tegyél néhány cseppet turmixodhoz, hogy hosszabb ideig tartson a jóllakottság érzete
  • nyugtató, melengető hatásért masszírozd a gyomor környékére, csípődre és combjaidra
  • megújító energia-töltetért keverd vízhez vagy teához és idd meg edzés előtt

 

Smart & Sassy tartalma: Grapefruit, Citrom, Borsmenta, Gyömbér, és Fahéj

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől! 
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal! 
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

 

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenységének csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

Szívesen segítek mindenkinek kedvezményes áron megvásárolni az olajat, aki szeretné kipróbálni !! Keressetek bátran !!